Alteración del sueño y uso de pantallas en distintas etapas de cuarentena en provincias de la Patagonia argentina

Contenido principal del artículo

Mauro D. Santander
María Lourdes Posadas-Martínez
María Celeste Puga
Hernán Ontiveros
Marco Zúñiga
Manuel Gutiérrez
Gastón García

Resumen

 Introducción: debido a la pandemia desarrollada por COVID-19, el Gobierno argentino, adoptó –a partir del 20 de marzo de 2020– medidas excepcionales de aislamiento social, preventivo y obligatorio (ASPO) o cuarentena, con el fin de proteger la salud pública. En esta etapa se manifestó un mayor uso de pantallas que, en exceso, constituye un factor de riesgo de enfermedades cardiovasculares y alteración en la calidad del sueño.


El objetivo de estudio fue estimar el cambio de las horas de sueño y de uso de pantallas antes del inicio del ASPO, en comparación con la tercera y octava semana de cuarentena en personas de 13 a 80 años de la provincia del Neuquén y el Alto Valle Río Negro-Neuquén.


Métodos: se realizaron dos Encuestas, en la tercera y octava semana de cuarentena, sobre conductas y hábitos de vida en personas entre 13-80 años. Fueron autoadministradas y enviadas por redes sociales. El muestreo fue aleatorio. Los datos se analizaron usando el paquete estadístico SPSS®. Las encuestas fueron anónimas y confidenciales.


Resultados: se obtuvieron 3386 respuestas. De ellas se infirió que la cantidad de horas diarias frente a pantallas y las horas de sueño y el inicio del sueño fueron diferentes por grupos en los períodos precuarentena, y tercera y octava semana de la cuarentena. El grupo de adolescentes mostró mayores diferencias en todas las variables respecto del período precuarentena. La correlación entre las horas de pantalla y las horas de sueño fue baja, en las 3 etapas de la cuarentena.


Conclusión: este estudio estimó el cambio de hábitos durante la cuarentena. En ese período se observó mayor cantidad de horas de sueño, un retraso en el tiempo de inicio del sueño y más horas frente a las pantallas; estas diferencias fueron significativas respecto del período precuarentena, y las mayores diferencias se registraron entre los adolescentes.

Detalles del artículo

Cómo citar
1.
Santander MD, Posadas-Martínez ML, Puga MC, Ontiveros H, Zúñiga M, Gutiérrez M, García G. Alteración del sueño y uso de pantallas en distintas etapas de cuarentena en provincias de la Patagonia argentina. Rev. Hosp. Ital. B.Aires [Internet]. 29 de septiembre de 2022 [citado 3 de diciembre de 2022];42(3):p. 121-128. Disponible en: //ojs.hospitalitaliano.org.ar/index.php/revistahi/article/view/197
Sección
Artículo original

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